Al secondo caffè

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  Quando ti prendi una pausa con un buon caffè “che ti tira su”, sai che stai anche dando una mano alla tua salute? Nessuno ha dimostrato che faccia male.Tante ricerche dimostrano invece gli effetti benefici del caffè e del suo principale composto attivo: la caffeina. Già attorno al 1500... Continua »
L’arte di comunicare…nutri le tue relazioni con amore e rispetto

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    Scopri come e perché Comunicare fa rima con Amare Nonostante tutte le nostre migliori intenzioni, la comunicazione è ancora una sfida per molti di noi. Qual è il modo migliore per dire quello che pensiamo affinché il nostro interlocutore ci comprenda davvero? Come possiamo imparare ad ascoltare con... Continua »